Арт терапия тактильное знакомство

Писарева Елена | Знакомство с самим собой | Журнал «Школьный психолог» № 16/

Арт-терапия. Упражнения для знакомства Этими упражнениями начинается работа новой группы, а также новая сессия. Наряду с определением целей. азбуки, а также тактильно-вибрационные и кинестетические ощущения, Знакомство со сказкой аутичного ребенка, как и ребенка с нарушением. Арт-терапия. Знакомство с глиной и начало взаимодействия. оказывается в руках, то все внимание концентрируется на тактильных ощущениях от.

Погружение в процесс взаимодействия с глиной. На этом этапе уже можно более смело исследовать глину. Мять, сжимать, давить, расплющивать, скатывать, разрезать, разрывать, отщипывать, собирать, раскатывать, протыкать, размазывать, растягивать, комкать, пробивать, лепить.

Все эти глаголы отражают процесс изменения-создания и разрушения форм, что очень похоже на процесс течения жизни. И напоминает нам человеческую природу- личность не зафиксирована, она изменчива и в различных ситуациях, с разными людьми и в разном возрасте проявляется по-разному. Мы меняем глину, ее форму, ее температуру, консистенцию и через этот процесс выражаем, проявляем. Глина преображается в наших руках- мы подобно творцам вдыхаем жизнь в кусочек земли.

Мы оживляем глину, а она оживляет. Благодаря погружению в процесс глинотерапии в сопровождении специалиста можно заглянуть в свой внутренний мир, увидеть более четкие очертания и грани.

Арт-терапия. Знакомство с глиной | Психологический центр Контакт

Отреагировать внутреннюю боль-накопившиеся переживания гнева, обиды, страха. Встретиться с ними лицом к лицу и отпустить. Глина помогает увидеть и рассмотреть то, что мы прячем от себя и других, то, что осуждаем и боимся. Обнаружив что-то неприятное про себя, появляется возможность принять и присвоить. И сделать своим ресурсом. В конце сессии все фигуры, а порой это целые сюжетные композиции и города снова возвращаются в исходное состояние-в бесформенный кусок глины. До начала работы участники должны определить тему и, возможно, распределить роли.

После того как коллективный проект будет реализован, происходит его представление и обсуждение. Ведущий может определенным образом организовать обсуждение, например, попросить участников группы рассказать, что они испытывали на разных этапах совместной работы, каковы были роли каждого, удалось ли им достичь взаимопонимания и реализовать то, что было задумано, довольны ли они результатами и.

Затем роли этих противоположных начал распределяются между подгруппами. Подгруппы должны подготовить и в назначенное время показать драматическое выступление, представив в нем различные качества того начала, которые они должны воплощать. Прежде всего подгруппы должны разработать сценарий своего выступления и распределить роли.

В ходе выступления они могут использовать фонограммы или музыкальную импровизацию, движение и танец, костюмы, маски, грим, а также декорации.

Арт-терапия: знакомство с собой настоящим

По завершении выступлений обсуждается процесс работы и ее результаты. Для создания объемных образов необходимо также иметь пластилин, глину или тесто, цветной картон, скотч, нитки, фольгу, целлофановую пленку. Затем они начинают свободно перемещаться в пространстве, издавая разные звуки и взаимодействуя друг с другом посредством звуков и выразительной пластики тела. Вербальный контакт при этом не допускается. Упражнение продолжается в течение нескольких минут, после чего участникам предлагается создать двухмерный или объемный образ, отражающий те чувства и ассоциации, которыми сопровождался предыдущий этап работы.

Иной вариантом этой техники: Рисование под музыку Оснащение и материалы: Необходимо также иметь различные изобразительные материалы. В некоторых случаях участники могут сначала прослушать все произведение до конца, а затем переходят к изобразительной работе.

Музыкальная драматизация Оснащение и материалы: Когда образы будут созданы, участники показывают друг другу свои работы и делятся впечатлениями от музыки. Исходя из этих впечатлений они должны затем индивидуально, в парах, малыми группами или всей группой подготовить и исполнить одну или несколько драматических миниатюр.

Знаками, символами, подписями или вырезками из журналов, а также личными фотографиями на рисунке могут быть обозначены наиболее значимые биографические события. В качестве фона во время создания рисунков может использоваться музыка, которая не должна быть слишком драматичной. Она может передавать относительно широкую гамму чувств либо иметь спокойный, созерцательный характер, например, это могут быть вторые части сонатно-симфонической формы.

После того как рисунки созданы, участники показывают их друг другу и делятся своими чувствами. Выступления могут происходить на фоне звучания той же музыки, которая использовалась во время рисования. Когда движение будет закончено, они передают свои впечатления в рисунке.

Выразительные жесты и позы Содержание: Задача одного из партнеров при выполнении этого упражнения — передать в серии экспрессивных движений и поз разные эмоциональные состояния, возможно, те, которые для него наиболее характерны, не называя состояния, которые он передает.

Задача другого — понять, какие именно переживания партнер выражает в движении. После завершения движения партнеры делятся впечатлениями. Один говорит, какие именно состояния он пытался передать, а другой — какие состояния он. В ходе обсуждения партнеры должны обращать внимание на то, насколько внутреннее переживание того или иного состояния соответствовало или не соответствовало его внешнему выражению. Затем они меняются ролями, и упражнение повторяется. Разные чувства и их выражение в движении и музыке Оснащение и материалы: Затем он просит участников, по очереди выходя в круг, посредством выразительных движений и поз передать то или иное эмоциональное состояние.

После каждого показа сидящие в круге по одиночке, в ансамбле или все вместе передают в звуках то эмоциональное состояние, которое, по их мнению, выражал в движении протагонист.

По завершении движения участники обмениваются впечатлениями, говоря о том, какие чувства они выражали в движении и музыке. Ведущий включает аудиозапись, состоящую из нескольких музыкальных произведений или их отрывковпередающих разные эмоциональные состояния. Задача одного из партнеров заключается в том, чтобы двигаться под музыку, стараясь передать в движении те состояния, которые выражает музыка.

Задача другого — наблюдать за его движениями, обращая внимание на те чувства и ассоциации, которые вызывают движения и музыка у него.

После завершения движения партнеры делятся впечатлениями, а затем меняются ролями, и упражнение повторяется. Обсудив впечатления от движения партнера, участники группы создают один или несколько плоскостных или объемных визуальных образов, стараясь передать в них чувства и ассоциации, вызванные их собственным движением.

Затем происходит представление и обсуждение образов в общем круге. Возможно изготовление или применение готовых аксессуаров и костюмов, а также грима. Затем происходит обмен впечатлениями. Затем один наносит на лицо другого грим, стараясь создать определенный образ.

Участник, на лицо которого наносится грим, может видеть себя в зеркале и, в случае несогласия с действиями партнера, скорректировать. Возможен и такой вариант, когда он себя в зеркале не видит, однако это может быть психологически небезопасно. После того, как образ будет создан, происходит обсуждение впечатлений от процесса и результатов работы. Метафорическое послание Оснащение и материалы: Эти рисунки и тексты должны передавать значимые для них чувства и представления в том числе связанные с работой группы.

Поэзия в качестве стимула Содержание: